Leistungsspektrum
Was ist unrund
Manchmal läuft es im Leben nicht ganz rund, oft weiß man gar nicht so genau, welche Situationen belastend sind. Die großen Herausforderungen unseres Alltags zwischen Job, Schule, Familie und Beziehungen können einen manchmal ordentlich aus dem Gleichgewicht bringen und verschiedenste psychische und körperliche Auswirkungen haben. In meiner Praxis biete ich Ihnen Diagnostik, Beratung & Therapie bei folgenden Indikationen:
Vorwärts
ins Leben
- Diagnostik
- Behandlung
- Therapie
- Beratung
- Supervision
Entwicklung
Verhalten
- Entwicklungsstörungen
- Lernschwierigkeiten
- Schulbezogene Probleme
- Störung des Sozialverhaltens
- ADHS, ADS
- Sauberkeit
- Tics
Schmerz
Psychosomatik
- Chronische Schmerzen
- Kopfschmerzen, Migräne
- Rücken- und Nackenschmerzen
- Essentielle Hypertonie
- Morbus Raynaud primär
- Schlafstörungen
- Somatoforme Störungen
- Tinnitus
Krisen
Belastung
- Anpassungsstörungen
- Belastungsreaktionen
- Krankheitsbewältigung
- Problembehandlung
- Trauma
Angst
Ärger, Stress
- Ängste
- Panikattacken
- Depressionen
- Burnout
- Gedankenkreisen
- Konzentrationsbeschwerden
- Sozialstress
Gesundheit
Stressprävention
- Burnout-Prophylaxe
- Work-Life-Balance
- Stress- und Zeitmanagement
- Verbesserung der Konzentration
- Steigerung der Leistungsfähigkeit
Diagnostik
- Klinische Diagnostik nach internationalen Klassifikationssystemen
- Biofeedback-Diagnostik Psychophysiologische Belastungstestung
- Neurofeedback-DiagnostikGehirnwellenanalyse
- Psychologische Gesundenuntersuchung Analyse der psychischen Gesundheit
- Aufstellung mit dem Systembrett Problemerfassung
Die Ziele
Stressfrei
ohne Gedankenströme
Bessere Balance
von Arbeit & Freizeit
Positive Emotionen Erleben
Energie & Motivation spüren
Entspannung & Lebensfreude
Erziehungsfragen auflösen
Angstschweiss & Atemnot verringern
Gelassener werden & Nein sagen
Lernen Pausen einzulegen
Leistungsfähiger werden
Prüfungen angstfrei begegnen
Das Kind besser verstehen
Muskelverspannungen verringern
Krisen bewältigen, Probleme lösen
Den Stress des Kindes reduzieren
Schmerzen lindern
Besser ein- & durchschlafen
Herz-Kreislauf-System verbessert sich
Leben ist wie Fahrradfahren,
man muss sich vorwärts bewegen,
um das Gleichgewicht nicht zu verlieren.
Behandlung
- Klinisch-psychologische Behandlung
- Entspannungstraining
- Achtsamkeitsbasierte Intervention
- Imaginative Interventionstechniken
- Ressourcenaktivierung
- Traumaverarbeitung, Brainspotting
- Klärung von schwierigen Lebenssituationen
- Problemlösung mit dem Systembrett
- Gesundheitspsychologische Beratung
- Supervision: lösungs- und zielorientierte Beratung
- Neurofeedback
- Biofeedback